Kad slodze sāk maksāt pārāk dārgi
Stresa menedžmenta stratēģiskā sesija vadītājiem un uzņēmējiem.
Tu turi tempu un atbildību.
Bet iekšējā cena kļūst pārāk augsta.
Izsīkums grauj izturību.
Miega traucējumi sit pa fokusu.
Spriedze ietekmē lēmumus un attiecības.
Aizkaitinājums bojā autoritāti.
Enerģijas kritums un izdegšana apdraud rezultātus.
Šī nav terapija.
60 minūtēs mēs identificējam galvenos pārslodzes punktus un izveidojam praktisku rīcības struktūru – kā atgūt fokusu, izturību un kontroli, nezaudējot tempu vai sevi.
Kad slodze sāk maksāt pārāk dārgi
Stresa menedžmenta stratēģiskā sesija vadītājiem un uzņēmējiem.
Tu turi tempu un atbildību.
Bet iekšējā cena kļūst pārāk augsta.
Izsīkums grauj izturību.
Miega traucējumi sit pa fokusu.
Spriedze ietekmē lēmumus un attiecības.
Aizkaitinājums bojā autoritāti.
Enerģijas kritums un izdegšana apdraud rezultātus.
Šī nav terapija.
60 minūtēs mēs identificējam galvenos pārslodzes punktus un izveidojam praktisku rīcības struktūru — kā atgūt fokusu, izturību un kontroli, nezaudējot tempu vai sevi.
Ko Tu iegūsi stratēģiskajā sesijā:
Tu nevari “apstāties, lai atpūstos mēnesi”, bet vari samazināt cenu, ko maksā par savu jaudu.
Šī sesija dos Tev sistēmu, kā vadīt slodzi, lēmumus un spēku tā, lai vari turpināt sasniegt rezultātus bez izdegšanas.
Pēc šīs sarunas Tev būs skaidrs, kur tieši notiek slodzes noplūde, nevis teorijā, bet Tavā konkrētajā dienas ritmā, komunikācijā un atbildībās.
Tu iegūsi struktūru, kā atgriezt fokusu un mieru bez tempa samazināšanas.
Tu zināsi, ko mainīt uzreiz, nevis “kad būs laiks padomāt par sevi”.
Tu atkal jutīsi, ka kontrolē dienu, nevis tā kontrolē Tevi.
Tu vari saglabāt rezultātu, reputāciju un skaidru galvu bez negaidītas izdegšanas.
Tas nav “palīdzēt Tev tikt galā”. Tā ir iespēja pārslēgt ātrumu, lai spēlētu augstākā līmenī, bez negatīvas cenas veselībai, lēmumiem vai attiecībām.
Aksels Cīrulis
Stratēģiskais stresa un izdegšanas menedžments vadītājiem un uzņēmējiem
Nevienam vadītājam vai uzņēmējam sabrukums nesākas pēkšņi, tas uzkrājas nemanāmi.
Pēdējo 10 gadu laikā esmu strādājis ar simtiem cilvēku,
kuri tur tempu, vada citus un nevar atļauties izstāties no spēles,
bet jau maksā ar miegu, nerviem, fokusu un attiecībām.
Es palīdzēju viņiem ieraudzīt, kur iekšējā pārslodze sāk graut spēju domāt skaidri, pieņemt lēmumus un saglabāt rezultātu bez izdegšanas. Caur precīzu skaidrību, kas notiek viņu ikdienā un ko var mainīt, nezaudējot tempu.
Mani nenolīgst, lai “izrunātos”. Pie manis nāk tad, kad ir pārāk daudz uz pleciem un nav greznības sabremzēties, bet vajag citādu perspektīvu, pirms cena kļūst pārāk augsta.
Aksels Cīrulis
Stratēģiskais stresa un izdegšanas menedžments vadītājiem un uzņēmējiem
Nevienam vadītājam vai uzņēmējam sabrukums nesākas pēkšņi, tas uzkrājas nemanāmi.
Pēdējo 10 gadu laikā esmu strādājis ar simtiem cilvēku,
kuri tur tempu, vada citus un nevar atļauties izstāties no spēles,
bet jau maksā ar miegu, nerviem, fokusu un attiecībām.
Es palīdzēju viņiem ieraudzīt, kur iekšējā pārslodze sāk graut spēju domāt skaidri, pieņemt lēmumus un saglabāt rezultātu bez izdegšanas. Ne caur “problēmu stāstiem”, bet caur precīzu skaidrību, kas notiek viņu ikdienā un ko var mainīt, nezaudējot tempu.
Mani nenolīgst, lai “izrunātos”. Pie manis nāk tad, kad ir pārāk daudz uz pleciem un nav greznības sabremzēties, bet vajag citādu perspektīvu, pirms cena kļūst pārāk augsta.
Kā notiks stresa menedžmenta
stratēģiskā sesija?
Pieteikšanās
Aizpildi anketu, lai uzreiz saprotam, kur atrodies un uz sesiju Tu nāc nevis no nulles, bet jau ar fokusu.
Sesija
Sesijas pirmajā daļā identificējam, kur stress sāk graut prātu, ķermeni un rezultātu.
Risinājums
Tu saņem stratēģiju un soļus, kas pielāgoti Tavai ikdienai, nevis vispārīgus ieteikumus.
Detaļas
Sesija notiek online, 60 min., laiku saskaņojam personīgi. Pirmā sesija - 60€.
Ko saka vadītāji, ar kuriem esmu strādājis
Saprotot, kā radīt mieru ikdienā uzreiz palika labāka miega kvalitāte. Uzlabojās enerģija un fokuss ikdienā. Labākais, ka nav jāmeklē to, kas strādā, Aksels man iedod to, kas man nepieciešams. Ļoti patika strukturēta pieeja un checklisti.
Deivids Barons
CEO AVER Brokerage, 32 gadi
Dzīvoju ar pastāvīgu trauksmi, it kā būtu jāuzmanās no kaut kā, ko nevaru pat nosaukt vārdā. Tas mani nogurdināja vairāk nekā jebkas cits. Pēc pāris sesijām es beidzot sajutu, ka ķermenis kļūst vieglāks un galvā nav jāskrien pa apli. Man tas ir milzīgs atvieglojums.
Andris
Projektu vadītājs, 37 gadi
Es visiem teicu "jā", arī tad, kad pati biju tukša. Tas radīja dusmas pret sevi. Individuālajās sesijās iemācījos pamanīt, kas man ir par daudz, un pateikt nē. Tas izklausās vienkārši, bet priekš manis tas bija pagrieziens, kas ļāva justies brīvai un pat galvassāpes pārgāja.
Inga
Vidējā līmeņa vadītāja, 35 gadi
Iegūsti skaidrību un konkrētu plānu, kā justies vieglāk, jau pēc vienas sesijas!
Pēc pieteikuma saņemsi anketu e-pastā pēc kuras aizpildes sazināsimies par pieejamiem laikiem un norēķinu kārtību.
Audits ir par ziedojumiem.
Stresa menedžmenta
stratēģiskā sesija
© 2025 akselscirulis.com